Intermittent Fasting
Für viele Athleten ist das Esssen schon fast Religion merkt man des öftern. So unterscheiden sich die Meinung von Person zu Person sehr. Ich versuche aus allen Sachen für mich das beste herauszufinden und zu verwenden. Im Moment mach ich mich grad ein wenig über IF schlau. Wer sich für das Thema “Intermittent Fasting” interessiert [...]
